ব্যবহারে ভুল বোঝাবুঝিদাঁত পরিষ্কারের সুতা
অনেকেই দাঁতের মাঝে আটকে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। অতীতে বহু চিকিৎসা গবেষণায় তা প্রমাণিত হয়েছেদাঁত পরিষ্কারের সুতাদাঁত পরিষ্কারের জন্য সত্যিই সহায়ক, কিন্তু ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহারের ভুল উপায় আপনাকে শুধু অপবিত্র করে তুলবে না, দাঁতের ক্ষয় এবং পেরিওডন্টাল রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেবে।
Mistake 1: Only clean the food stuck between the teeth.
ফ্লসিং আসলে শুধু একগুঁয়ে আটকে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশই পরিষ্কার করে না, বরং দাঁতের ব্যাকটেরিয়াও পরিষ্কার করে, তাই মনে রাখবেন হালকাভাবে কাজটি করতে হবে,দাঁত পরিষ্কারের সুতা to the curvature of the teeth, and take a few times to complete the cleaning work.
ভুল 2: ডেন্টাল ফ্লস বারবার ব্যবহার করা। আমি শুধু উল্লেখ করেছি যে ডাক্তার এটি ব্যবহার করা ভাল বলে পরামর্শ দিয়েছেনদাঁত পরিষ্কারের সুতাআপনার দাঁত পরিষ্কার করার জন্য, কিন্তু এটাও উল্লেখ করা উচিত যে বিভিন্ন অংশ পরিষ্কার করার জন্য ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করা ভাল, অন্যথায় এটি টেবিলটি চিরতরে মুছে ফেলার জন্য একটি নোংরা ন্যাকড়া ব্যবহার করার মতো হবে। পরিষ্কার না.
ভুল 3: শুধুমাত্র উপরে এবং নিচে পরিষ্কার করুন।
অনেকে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করার সময় কেবল উপরে এবং নীচে পরিষ্কার করেন, কিন্তু আসলে, ডেন্টাল ফ্লসটি উপরে এবং নীচে, বাম এবং ডানে, দাঁতের বক্রতার কাছাকাছি হওয়া উচিত, প্রতিটি দিক যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং অবশেষে আলতোভাবে স্ক্র্যাপ করুন। দাঁত সত্যিই কার্যকরভাবে দাঁত অপসারণ. ব্যাকটেরিয়াতে, ডেন্টাল ক্যালকুলাস জমা হওয়া এবং গঠন করা এড়িয়ে চলুন।