ওয়েল, এটি ত্রুটির একটি পাঠ্যপুস্তক উদাহরণ. সঠিক ফ্লসিং এইরকম হওয়া উচিত: ফ্লস বাক্স থেকে ফ্লসটি টেনে বের করুন এবং ফ্লসের একটি বাহু দৈর্ঘ্য নিন (প্রায় 45 সেমি)। ডেন্টাল ফ্লসটি উভয় হাতের তর্জনীর দ্বিতীয় নাকলের চারপাশে মুড়ে দিন এবং ডেন্টাল ফ্লসটি ঠিক করতে দুই বা তিনবার মুড়ে দিন। সমস্ত ডেন্টাল ফ্লস তর্জনীর চারপাশে আবৃত করবেন না, যা রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করবে।
সামনের দাঁতের জায়গাটি ফ্লস করার সময়, এক হাতের বুড়ো আঙুল এবং অন্য হাতের তর্জনী ব্যবহার করে দুই আঙ্গুলের নখ প্রায় 1 সেন্টিমিটার দূরে ফ্লস করুন। ডেন্টাল ফ্লসটি মাড়ি এবং দাঁতের সংযোগস্থলে রাখুন, তর্জনীটি মুখের ভিতরে এবং বুড়ো আঙুলটি মুখের বাইরে রাখুন।
When cleaning the posterior teeth area, use the index fingers of both hands instead, and straighten the fingers to reach the gap between the posterior teeth. The left and right adjacent surfaces of the upper and lower scraping gaps. Most people only use dental floss to remove food residues, but do not implement the action of "scraping" the surface of the teeth. The invisible plaque still accumulates between the teeth, and the cleaning effect is greatly reduced.
